رد: 10 طرق لتخلص من العصبيه
4
-هنالك من الناس من يمارس الرياضة واعتقد بان هذا خطاء لأنه بذلك يرهق جسده وهو أصلا يحتاج للراحة لأنه وبكل بساطة عندما يتعصب الإنسان فان الأعصاب تشتد لذلك فهي تكون بعد ذلك في حاجة إلا الاسترخاء وليس للمجهود العضلي
أخالف هذه النظريه ,,,,,,,,,,,,,,لان يوجد لدى الانسان هرمونات السعادة عند ممارسه الرياضيه
-
يوجد من الناس من يذهب إلى صديقه ويبقى يتكلم معه حتى يرتاح نفسيا هذه الطريقة جيده مع إنني لا أفضلها كثيرا
لأنه يخاف حتى من الصديق أن يتحول في يوم عدوا لذلك يفضل اخذ الحذر في الكلام وعدم عرض المشكلة إن كانت شخصيه جدا على الصديق فهذا افضل
أخالفك لأن نظرتي له أفضل يمكن من نظرتي لأخي ,,,,,,لأني أنا من صنع الصديق فلا ,,,,,,أصدر يوما مصدر شك به ,,,,,,,,,وإنما افضفض له ما بداخلي من صغائر الأمور والعظمى ,,, لكي اتخلص منها ,,,,,,,,, وهذا في علم النفس مما يساعد الانسان على التخلص من الحزن ,,,,,,,,,,,,,
اذا المرء لا يرعاك الا تكلفا
فدعه ولا تكثر عليه التأسفا
:
ففي الناس أبدال وفي الترك راحة
وفي القلب صبر للحبيب ولو جفا
:
فلا كل من تهواه يهواك قلبه
ولا كل من صافيته لك قد صفا
:
اذا لم يكن صفو الوداد طبيعة
فلا خير في ود يجيء تكلفا
:
ولا خير في خل يخون خليله
ويرميه من بعد المودة بالجفا
:
سلام على الدنيا اذا لم يكن بها
صديق صدوق صادق الوعد منصفا
تحياتي لك قطرات الندى
دائما متألقه بالطرح
دمتي بود