السكر بالجوز الهند يقلل نسبةدم
السكر بالجوز الهند يقلل نسبةدم
*********************** نصح خبراء تغذية فرنسيون، بتناول واحتساء فاكهة "جوز الهند"، حيث تحتوى على 90 فى المائة من السكر، و10 فى المائة من السكروز (سكر القصب أو الشوندر)، مما يجعل نسبة تحول سكره فى الدم 35، وهى أقل من نسبة السكر الطبيعى 64، أو العسل 62، لذلك فهو من الفاكهة المفيدة للصحة. كما أن ثمرة جوز الهند غنية بفيتامين (ب9 ،ب 9) المضاد للأنميا، ويحتوى على 9 فى المائة من الألياف، كما أن شرب مائه مفيد للغاية، وهو قريب من بلازما الدم، لاحتوائه على الأحماض الأمينية والمعادن |
رد: السكر بالجوز الهند يقلل نسبةدم
شكرآ للاة سعاد سمعتك تقولي جوز ولوز وتذكرت الفواسا و فاس |
رد: السكر بالجوز الهند يقلل نسبةدم
شكرا سعاد معلومة مفيدة جدا خصوصا انه مضاد للانيميا
|
رد: السكر بالجوز الهند يقلل نسبةدم
: (69):
اقتباس:
|
رد: السكر بالجوز الهند يقلل نسبةدم
اقتباس:
|
الساعة الآن 08:45 AM |
جميع المواضيع و الردود لاتعبر بالضرورة عن رأي و توجهات الادارة و انما تعبر عن رأي كاتبها فقط