نصااائح من ذهب
صيدلية كاملة بين يديك :
*حصر البول* لفترة طويلة جداً يؤدي إلى *الموت* بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !. ⚡⚡ مائة كأس من *القهوة* في أقل من ثلاث ساعات كافية *لقتلك* ! ⚡⚡ عندما تشرب *مشروب ساخن* ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3 *مليون خلية* ! *الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي* : 1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 3 . التدخين . 4 . التناول المفرط للسكر 5 . تلوث الهواء . 6 . الحرمان من النوم . 7 . تغطية الرأس خلال النوم . 8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض 9 . عدم تحفيز التفكير. 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار *الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد* : 1 - النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية 7- إستهلاك الزيوت غير الصحية 8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة *الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان*: 1. النقانق 2. اللحوم المعالَجة 3. الكعك المقلي 4. البطاطس المقلي 5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش *بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك*... تحذييير و تنبيه : من الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاث معلومات قيمه : ¤ *تشعر بالتعب؟* ~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال. ¤ *مصاب بالفطريات؟* ~أكثر من تناول الثوم. ¤ *منزعج من حرقة المعدة؟* ~أشرب نقيع البابونج. ¤ *ينتابك ألم في رأسك؟* ~تناول البطاطا المسلوقه. ¤ *تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟* ~أقضم (كمثرى). ¤ *تضايقك عوارض الحساسية ؟* ~عليك بالاناناس. ¤ *مفاصلك تؤلمك؟* _ احرص على تناول السمسم. معلومة جديـده (أول مرة أعرفهـا): *الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين* و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي : ( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11] أذكرك *بمواعيد شرب الماء* جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان... عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – *يساعد على تنشيط الدورة الدموية*. كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – *يساعد على الهضم*. كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – *يساعد على خفض ضغط الدم*. كأس (1) من الماء – قبل النوم – *يجنب النوبات القلبية*. فضلا ليس أمرا ...مررها لكل من *تحب* . رسالة خفيفة جدا وفائدتها كبيره اللهم ارح بال من ارسلها واشفه وعافه وارزقه سعة البال والصحه ولكل من قراالرساله *أفضل عشرة أطباء في العالم* هم: . 1- أشعة الشمس. 2- كثرة شرب الماء. 3- النوم الكافي ليلاً. 4- الهواء الطلق النقي. 5- المشي نصف ساعة يومياً. 6- الغذاء الصحي المتوازن. 7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه. 8- العسل. 9- الحبة السوداء 10- القناعة |
بيض الله وجهك
|
اقتباس:
|
اسعد الله صباحك بنيتي فطوم
معلومات قيمه اسعد الله حياتك |
مجموعة من النصائح للتطوير الذاتي من ذهب .
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. 2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة )) 5- العب ألعاب مسلية يوميًا 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية 7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- احلم أكثر خــلال يقظتك 10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة 11- اشرب كميات كبيرة من الماء 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة 14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. 18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين 20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات … 22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 25- سامح الجميع بدون استثناء 26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 27- أحــســن الــظــن بالله . 28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله. 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. 34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 35- اتصل بوالديك … وعائلتك دائـــماُ 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. 38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. 39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك |
عندما تشرب *مشروب ساخن* ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3 *مليون خلية* !
تموت وين هالخلايا .. في اللسان ؟ يا كثر ما تصير لي . |
اسعد الله ايامك
معلومات قيمه فطوم وموضوع مهم تسلم ايدك على الاختيار الموفق تحياتي |
الله يسلمك صقر الجنوب كلماتك شرف ليا
|
يعطيك العافية فطوم على المعلومات المفيدة
تقبلي مروري |
الله يعاافيك بووم الطيووب
لا ما راح اتقبل المرور اجلس اشرب معي قهووة ;) |
الساعة الآن 05:44 AM |
جميع المواضيع و الردود لاتعبر بالضرورة عن رأي و توجهات الادارة و انما تعبر عن رأي كاتبها فقط