المرأة في سن الثلاثين

لا ترغب المرأة بالتقدم بالسن خوفاً من فقدان جمالها وخاصّةً في ظل وجودها في مجتمع يرى أنه كلّما كبرت المرأة قلت جاذبيتها، لكنها يجب أن تعلم جيداً أن لكلّ عمر جماله وحسناته وكذلك سيّئاته، ولا شكّ أن الجسم سيتغير مع الزمن داخلياً وخارجياً ولكن لا يجب على المرأة الثلاثينية القلق؛ لأنّها ستبدو في ذروة الجمال والنضج، وما عليها سوى عيش اللحظة بكلّ حبّ وتفاؤل.

- صفات المرأة في سن الثلاثين

*منسجمة مع ذاتها، لها شخصية مكتملة لا تحتاج إلى تغييرها فهي تعلم حقاً من تكون وماذا تريد.
*يمكن اعتباره سنّ الاستقرار النفسي، فهي حددت جميع نواحي حياتها كالهوايات، والمعتقدات، والمظهر، والمهنة، وكذلك علاقاتها الشخصية والاجتماعية، فتنطلق في حياتها دون تردد أو شكوك.
*هي شخص راشد في نظر نفسها وفي نظر المجتمع، ويمكنها أن تكون مسؤولة عن نفسها وعن الآخرين.
*تمتلك الخبرة والحكمة الكافية لتعيش بالشكل الصحيح.
*يقل معدل حرق الدهون وبالتالي سيزيد وزن المرأة إن لم تحافظ على نظام غذائي صحي وتمارس الرياضة بشكل منتظم.
*تبلغ الذروة من ناحية الجمال والأنوثة.
*مشاعرها ناضجة تستطيع الاختيار بالشكل الصحيح دون أن تتأثّر بمن حولها.

- نصائح للمرأة في سن الثلاثين

١. عدم التردد على الأماكن المخصّصة للمراهقين، ومن المفضّل عدم إنشاء علاقات صداقة مع من همّ أقلّ من العشرين، نظراً لاختلاف الأفكار والاهتمامات.
٢. القيام بالفحوصات الطبية الروتينية التي يجب أن تجريها المرأة بعمر الثلاثينات، والتي تتعلّق بشكل خاص بالأمراض النسائية.
٣. محاولة الوصول إلى الاستقلال المادي، وخصوصاً بعد تجاوز مرحلة الدراسة.
٤. ارتداء الملابس التي تناسب سنها، بحيث لا تكون كملابس المراهقات ولا تكون كملابس كبار السن.
٥. الاهتمام بالبشرة في هذه المرحلة يعدّ غاية الأهمية، كأن تقوم بتنظيف البشرة واختيار المكياج الجيد.
٦. عدم الشعور بالأسى في حال عدم الزواج، فبوسع المرأة إن تكون قوية وتنغمس في هوايات جديدة، وتستغل الخبرة والحكمة للتعرّف على حيل الرجال وعدم الوقوع بها كما فتاة العشرين، وكذلك اختيار شريك الحياة بمنطقية بعيداً عن الأحلام الخيالية.
٧. يجب على المرأة المتزوجة عدم إهمال نفسها كما تفعل العديد من النساء وخصوصاً عندما تكون أمّاً تتحمل مسؤولية أطفالها ومنزلها وزوجها، فيجب أن تستقر المرأة وتنظّم حياتها مع أطفالها وتجعل لها وقتاً كافياً للاعتناء بنفسها وبجمالها، وممارسة التمارين الرياضية، وممارسة هواياتها، والقيام بالزيارات، والجلوس مع الأصدقاء، فتنظيم الوقت سيمنعها من ظلم نفسها أو ظلم عائلتها.

.

على فكره للمعلومه في العالم كله وبالنسبه للرجل والمراه في سن الثلاثين بالذات يمر الانسان بحاله نفسيه خايبه واكتئاب ؛فشي طبيعي جدا ؛

ي خراااااشي مستقبلا ان شفتوني نفست اعذروني هههههههههههههه قولو البت مش فاحساسها في حاقات لاعبه فحسبتها

وللتشجيع عندنا اغنيه مغربيه اسمها " الزين فالثلاثين " ترفع المعنويات


بعدين شفيك ذحين شرفتي من صورتك نقزتي للخمسين دغيا

ويقال ان اكثر سر تحفظه المراه هو عمرها ؛ الى هنا اشك في مروءتي هههههههه >>|تلاحيت

__________________
.


الوقت الذي تستمتع باضاعته ، ليس وقتا ضائعا

الزين زين ماله دخل بالعمر

العمر ... هو عداد السنين فقط
العمر الحقيقي بكبر العقل واتساع البصيره

__________________
كل ما جيت أبسلى عن غرامك وأتوب ... جددت جرح قلبي كل نسمة هبوب...

المرأه هي المراه مهما بلغت من عمر
قمة في كل شي وقد تخسر كل شي من لا شي

تغيرت المقاييس ولم يعد لعدد السنين اي أهمية خاصة في ظل اهتمام المرأة بنفسها فكل شيء مسخر لها ....المشكلة الأساسية في تقبل المرأة نفسها للتغيرات اللتي تطرأ عليها فإن أحبت نفسها وتقبلتها اهتمت بكل تفاصيلها من اكل وتمشية وعناية .....احتفاظ المرأة بروحها الطفولية واحساسها بانوتثها هو المحرك الأساسي لمحافظتها على جمالها ...المقاييس اليوم اختلفت عن الأمس والثقة بالنفس وانتقاء الملابس المناسبة وتقبل الشكل والاندماج مع المجتمع والتفاعل مع كل الأعمار وكل الأفكار يعطي طاقة إيجابية

قد تخسر كل شي من تصرف او ثقه وتكتشف انه ليس محل الثقه فتخسر فيه
بمنعنى تجري وراء عواطف او شعور مزيف او شخص لا يستحق ما تقدمه لها