في عام ١٩٦٩ قامت الطبيبة النفسية إليزابيث كوبلر روس بتقديم مايسمى بـ [[ مراحل الحزن الخمسة]] وقد استندت على دراستها لمشاعر المرضى المصابين بمرض العضال، ولكن بدأ الكثير بإستخدامها لتصبح نظرية عامة على أي خسارة في الحياة،
والمراحل الخمسة هي:
١- (( الإنكار )) : ينكر الشخص ماحدث له ويحاول عدم تصديقه “لا يمكن لهذا أن يحصل لي، مستحيل، ياليته يكون حلماً”.
٢- (( الغضب)) : يتحول الإنكار إلى غضب، فيسأل الشخص نفسه “لماذا يحصل هذا الأمر لي؟ لماذا أنا بالذات؟ من المسؤول عن ذلك؟.
٣- (( المساومة )) : سوف أفعل أي شيء لتغيير هذا الأمر، لو عاد هذا الشخص أعد بأني سوف أتغير، لو الأيام عادت لفعلت شيئاً مختلفاً تماماً.
٤- (( الإكتئاب)) : أنا حزين جداً لفعل أي شيء، لا يوجد أمل في هذه الحياة، لن أجد شخصاً مثله مرة أخرى في حياتي.
٥- (( القبول )) : أنا أشعر بالسلام مع نفسي، وأنا مستعد لفتح قلبي للعالم والإستعداد لفصول جديدة من حياتي.
وكما يقول واسيني الأعرج :
«« ماذا يساوي الكلام أمام الخسارات الكبيرة التي لا تعوض؟ لاشيء .... نعم لاشيء ! »»
¶¶ منقول
__________________
كلآم الناس بالنسبة لي ،، مكآلمة لم يتم الرد عليهآ ..!!!
التعديل الأخير تم بواسطة سمو المغربية ; 2018-03-02 الساعة 02:38 AM