عروض وحجز الفلل و الشقق

السيارات شركات تأجير السيارات

تقارير سياحية

الاستفسارات سؤال و جواب


إضافة رد

المشاركات: 2,611
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: italiya
بنت فاس غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 02:05 PM
  المشاركه #1
مساوئ النوم على البطن

السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته



مساوئ النوم على البطن

أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده .
و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .

- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة ..

- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها ..

- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية ..

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضار النوم على الظهر :-

تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير ..

- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .


مضار النوم على الشق الأيسر :


القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .

- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة ..
مما تصفحت فلاتنسوني من دعواتكم ..
__________________
رد مع اقتباس
مزعوط ذهبي
المشاركات: 1,055
تاريخ التسجيل: Jan 2011
جوهره غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 02:10 PM
  المشاركه #2
رد: مساوئ النوم على البطن

مشكوره يا للا سعاد على المعلومات القيمه
لاهنت
__________________




الشكر لكل من الزين المسرار و الوافي
رد مع اقتباس
مزعوط خبير
المشاركات: 6,300
تاريخ التسجيل: Dec 2010
الدولة: الجبيل
saadora غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 02:12 PM
  المشاركه #3
رد: مساوئ النوم على البطن

: (209):
رد مع اقتباس

المشاركات: 2,611
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: italiya
بنت فاس غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 02:19 PM
  المشاركه #4
رد: مساوئ النوم على البطن

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهره مشاهدة المشاركة
مشكوره يا للا سعاد على المعلومات القيمه
لاهنت
: (486):
__________________
رد مع اقتباس

المشاركات: 2,611
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: italiya
بنت فاس غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 02:20 PM
  المشاركه #5
رد: مساوئ النوم على البطن

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saadora مشاهدة المشاركة
: (209):
: (828):: (67):
__________________
رد مع اقتباس
مزعوط خبير
المشاركات: 3,026
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: كازا بلانكا
بيضاوية مديراش غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 02:58 PM
  المشاركه #6
رد: مساوئ النوم على البطن

شكرا سعاد معلومات مفيدة : (465):
__________________
إنـي ابتليت بـأربع مـا سُلِّطوا.... إلا لشـدّة شقوتـي وعنـائي

ابليس والدنيا ونفسي والهوى...كيف الخلاص وكلهم أعدائي

بمـعية الرحــمن ونــهج حبيبـه ... أبــلغ بـإذن الله رجـــائي "
رد مع اقتباس
موقوف
المشاركات: 9,326
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: بلاد الكفار
Nadosh غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 03:36 PM
  المشاركه #7
رد: مساوئ النوم على البطن

شكرا سعاد
والله يكذب عليك الكذاب نقوليك الا جنب تنعس عليه
وشكون عقل مني نعس ماتنبقى عاقلة على راسي
: (590):
رد مع اقتباس
موقوف
المشاركات: 1,595
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: مشرد
العمر: 31
مرسي الزناتي غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 03:51 PM
  المشاركه #8
رد: مساوئ النوم على البطن

المشكلهـ انا ماتجيني الاحلامـ السعيدهـ الا وانا نايم على بطني

مايجيني النوم لا على جنبي اليمين ولا اليسار ولا على ظهري

لازم بطااحي من شان انخمد

موضوع حلو ومفيد ياللا سعآآآD
رد مع اقتباس
مزعوط مميز
المشاركات: 277
تاريخ التسجيل: Jun 2011
ولد كازا غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 04:43 PM
  المشاركه #9
رد: مساوئ النوم على البطن

موضوع قيم ................بس احس كبدي تعورني من يوم قريت الموضوع اجل طول الفتره اللي راحت وكبدي معلقه وانا ناااااااااااااااااااااااا اااااايم
رد مع اقتباس
مزعوط فضي
المشاركات: 936
تاريخ التسجيل: Aug 2011
yazeed mraksh غير متواجد حالياً  
قديم 2011-08-05, 04:54 PM
  المشاركه #10
رد: مساوئ النوم على البطن

<<<<<<<<<<<افاااا لعبتي النوم على البطن ......: (716):
تسلم على المعلومات حبيب قلبي ....: (490):
__________________

yAzEeD
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشكلة قلة النوم bajash قسم الاسئلة و الاستفسارات عن المغرب 22 2013-07-24 02:21 PM
قانون النوم في بيوتنا أمواج الشمال الاستراحه 8 2012-04-19 07:05 PM
النوم والأحلام مخاوي الشنطه الاستراحه 7 2012-03-17 11:12 PM
حبيتك تنسيت النوم بنت فاس اغاني مغربية - اغاني مغربية mp3 - موسيقى 8 2011-08-08 02:19 AM


الساعة الآن 11:38 PM



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80