الموضوع: جولة عبر الدرجات
عرض مشاركة واحدة
Abu Sultan
مزعوط فضي
المشاركات: 702
تاريخ التسجيل: Jan 2011
Abu Sultan غير متواجد حالياً  
قديم 2011-03-04, 08:27 PM
 
Smile
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saadora مشاهدة المشاركة
في خاطر ناس مراكش الفديوهات ولله تمشيه ولا اروع منها لكن يا بوسلطان كبرنا على الدراجات ولله مابه نسم يابعدي .. شكرآ
ههههه
يا بعدي
أنت شيخ الشباب
مش اقل من الأجانب
عمرة 70 وأنواع الهجولة

السر
رياضة المشي, يومية لا تقل عن نصف ساعة
والاعتدال بالطعام
المعدة بيت الداء
بــــــــــس
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saadora مشاهدة المشاركة
في خاطر ناس مراكش الفديوهات ولله تمشيه ولا اروع منها لكن يا بوسلطان كبرنا على الدراجات ولله مابه نسم يابعدي .. شكرآ
ههههه
يا بعدي
أنت شيخ الشباب
مش اقل من الأجانب
عمرة 70 وأنواع الهجولة

السر
رياضة المشي, يومية لا تقل عن نصف ساعة
والاعتدال بالطعام
المعدة بيت الداء
بــــــــــس
__________________
رد مع اقتباس