لتخفيف الصداع في رمضان:

1- التقليل من المشروبات المنبهة التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة

2-الاهتمام بوجبة السحور فهي تمد الجسم بالطاقة وتخلص من الصداع والإعياء

3- الابتعاد عن تناول السكريات والحلويات في وجبة السحور