ابتعد عن النشاطات المجهدة أثناء النهار لمنع هبوط السكر
- التزم بتناول السحور وأخره إلى أقرب وقت قبل آذان الفجر لمنع هبوط السكر


على مرضى السكري البدء بتناول مصدر من السكريات البسيطة عند وجبة الإفطار كحبتين من التمر أو نصف كوب من العصير الطبيعي