اذكر احدى السفريات كان وياي دكتور طبيب من اخوياي تو متخرج من كندا طبعا ماله في العصير ابدا المهم اليوم الثاني تعبت نفسيا مزااااج معكر وسواس قهري اصابني واحيانا شعور بالندم وكرهت المكان ،،،

اخبرته بما اشعر قال ،،، ،،، ،،،

١- لاتكسر العصير(( بالماء)) ابدا ابدا لان الماء مع العصير يزيد اعتقد قال لي الحامظ بالمعده ويهيج (( القولون العصبي)) وليس الهضمي ويسبب لي ماذكرت من تعكير مزاج ووسوسه قهرية. وليس كل الاشخاص فقط اللي يشعر بماذكرت

٢- لاتشرب العصير سك وتهايط قدام السهرانين انو مايجيب راسك او انا متعود !! لازم تكسره بعصير طبيعي او غازي مثل الكوكا مع الحرص لاتكثثثرررر،،، وليس كل الاشخاص فقط اللي يشعر بماذكرت

٣- موضوع نفسي لا تحط براسك طير وتقول مابي الا هو !!! رح ترجع البيت وانت في حاله ترفيع وهنا دور مثل ما ذكر اخونا ((الهانق اوفر)) رح تتعب،

٤- كل شي بحدود واحترام والمسأله وناسه اذا زاد الاستعراض مع الهياط مهما كان عندك رح يحصل لك موقف ترتد عليك ويزيد عندك زي ماذكر اخونا (( الهانق اوفر)) ويحصل مالا يحمد عقباه ...،



▅ ▆ █ تْوُحشُتْڪ بُآلَزآآآفُ █ ▆ ▅