ياخوان
انصحكم قبل ماتسافر اولا تطعيم الانفلونزا الموسميه
وثانيا
اشتري من صيدليات بلدك ادويه مثل مصاد حيوي اوقمنتين ١ جرام لانه مضاد واسع الطيف لاغلب الالتهابات
ومسكنات حراره ودواء كحه ومطهر معوي
وبروفين
هالادويه افضل من المتواجد هناك وتضمنها
خصوصا المضاد الحيوي اوقمنتين
وبما انه الجو شتا بارد هناك
واحنا مو متعودين على برودة الجو هناك
فحافظ على شرب الزنجبيل هناك واتاي الفكس
وقلل الثلج [emoji6]