عرض مشاركة واحدة
زرياب
مزعوط قدير
المشاركات: 187
تاريخ التسجيل: Oct 2013
زرياب غير متواجد حالياً  
قديم 2017-04-09, 11:22 AM
 
هههههههههه
تقول
: احرصوا على الاستراحة في فترات متكررة بعد كل ساعتين من السياقة كحد أقصى.
تناولوا وجبات خفيفة و تجنبوا الأطعمة الغنية بالدهون.
احرصوا على تهوية المركبة و شرب الماء.
تبادلوا أطراف الحديث مع الركاب.


تحسسني كني ماشي طريق الرين بيشة

كلها المسافة من كازا للرباط 90 كيلو في اقل من ساعة تجتازها

والافضل من الطريق السيار الطريق الفرعي تدخل له من المحمدية مناظره حلوه

تحياتي لشخصك الكريم
رد مع اقتباس