نفسياً:
القلق له سلبيات وايجابيات
ومن إيجابياته : يساعدك على انجاز المهام في اسرع وقت وأعلى جوده ..
ومن سلبياته : هدر للطاقه والجهد في فترات الراحه لأن التفكير مستمر ..!
الحل:
أستفد من إيجابياته ، وتخلص من سلبياته بالتوكل والتفائل بأن الامور سوف تسير على ما يرام ، وطمئن قلبك ..