عروض وحجز الفلل و الشقق

السيارات شركات تأجير السيارات

تقارير سياحية

الاستفسارات سؤال و جواب


الكوزينه المغربيه و الأكلات العالمية الطبخ المغربي - مأكولات مغربيه

الفول بالحامض والزيتون

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
 الصورة الرمزية Tourist
Tourist

الفول بالحامض والزيتون

المشاركات: 2,637
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الدولة: دولة الكويت
العمر: 42
Tourist غير متواجد حالياً  
قديم 2012-07-02, 08:38 AM
  المشاركه #1
الفول بالحامض والزيتون





المقادير :
< 2 كليو غرام من الفول الطري
3 فصوص ثوم
نصف باقة من البقدونس
ملعقة صغيرة من الزنجبيل
نصف ملعقة صغيرة من التحميرة
ملعقة صغيرة دقيق
زعفران
نصف كأس صغيرة زيت
ملح
حامضة مرقدة
زيتون أحمر


طريقة التحضير :
< نظفي الفول، ثم نظفي البقدونس وافرميه ناعما.
افرمي الثوم بعد تقشيره.
في إناء ضعي الزيت حتى يسخن ثم اسكبي مقدار كأسين صغيرين ماء والزنجبيل والثوم والملح.
أضيفي الفول واطهيه على نار لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
أضيفي الدقيق الذي سبق أن خلطته مع القليل من الماء والتحميرة والبقدونس المفروم وأضيفي 5 دقائق أخرى.
عند التقديم زيني الفول بشرائح الحامض المرقد والزيتون الأحمر.
__________________




The road never ends ... only our vision does




رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: الفول بالحامض والزيتون
الموضوع آخر مشاركة
طاجين الحوت بالحامض 2015-11-30 10:22 AM
طاجين اللحم بالبطاطس والزيتون 2015-11-30 10:21 AM
الخبيزة بالحامض والزيتون 2012-08-29 11:58 PM
الخبيزة بالحامض والزيتون 2012-07-15 11:15 AM
مقبلات الطماطم والزيتون والجبن 2012-07-02 08:28 AM


الساعة الآن 02:19 AM