الكوزينه المغربيه و الأكلات العالمية الطبخ المغربي - مأكولات مغربيه

شوربة حرق الدهون بالصور طبخ و طريقة عمل شوربة حرق الدهون

الـدوكالي

موقوف

المشاركات: 4,189

تاريخ التسجيل: Sep 2011

الدولة: في قلوب المزاعيط

2012-11-21, 03:35 PM

المشاركه #1

شوربة حرق الدهون بالصور طبخ و طريقة عمل شوربة حرق الدهون

شوربة حرق الدهون بالصور طبخ و طريقة عمل شوربة حرق الدهون

مقادير شوربة حرق الدهون بالصور طبخ و طريقة عمل شوربة حرق الدهون

المقادير
6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي)
2 فلفل أخضر
علبه أو علبتين من معجون الطماطم
حزمة كرفس أو بقدونس أو كره
حبه كبيره من الملفوف
كيس من أكياس شوربة البصل (ماجي أو ليبتون)
باللأضافه إلى الملح و الفلفل و البهارات حسب الرغبة

الطريقة
يتم تقطيع الخضراوات إلي قطع و يتم وضعها على النار بعد ان يضاف اليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف إلى المقدار كيس من الشوربه و البهارات و الملح حسب الطلب. .1
تغلى ااشوربه لمدة 10 دقائق على نار عاليه ثم تخفض الحراره إلي نار واطيه حتى تصبح الخضراوات طريه. .2
يمكن أكل هذا المزيج في أية لحظه تشعر بها في الجوع خلال فترة الرجيم الا اذا تم ابلاغكم بغير هذا في بعض الأيام، كلوا في اللحظه التي ترغبون بها و متى شئيم.
هذه الشوربه لا تضيف سعرات كلما تشربون أكثر تفقدون أكثر، وإذا شربت الشوربه بدون أي شيء قد يؤدي إلى سوء التغذيه لذا لا ينصح بذلك، يجب أن تكون هناك أشياء أخرى مع الشوربه.
اتمنى تعجبكم بالصحة والر احه

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: شوربة حرق الدهون بالصور طبخ و طريقة عمل شوربة حرق الدهون
الموضوع	آخر مشاركة
اشهى شوربة سى فوود	2014-02-02 06:12 PM
شوربة الفطر بالكريمة	2013-04-17 01:09 AM
سلطات لحرق الدهون	2012-12-28 07:35 PM
شوربة لسان العصفور	2012-11-21 08:30 AM
الماء الساخن لا يقضي على الدهون	2012-06-27 03:12 PM

الساعة الآن 11:26 PM

عروض وحجز الفلل و الشقق

السيارات شركات تأجير السيارات

تقارير سياحية

الاستفسارات سؤال و جواب

شوربة حرق الدهون بالصور طبخ و طريقة عمل شوربة حرق الدهون

روابط سريعه