اذا ضاق صدرك في السفر وشو الحل

احيانا يجيك تكة خلق في السفر ما تدري ليش لو انك في احسن بقعه في العالم (اغادير طبعا ههه) وبا قي لك ايام بالاجازه ولا ودك ترجع تدرون وشو الحل ؟ لقيت لي كبسولات اسمها نام واحلم انك وصلت الديره وبكذا تصير سويت ريستارت ..... صدقوني نفعت معي

و ليش تنام اخي العزيز انت جاي من بلاد ل بلا عشان تنام قوم و صحصح و انبسط و غير المكان لو المكان ممل و غير الناس لو الناس مملين المهم راحتك

__________________
https://www.mza3et.com/up/uploads/im...f869029b89.gif

معلومة عامة ولا اقصدك انت اخي الكريم فلك كل الاحترام والتقدير - ولكن فقط بمناسبة التكة وضيقة الخلق في السفر - فيه ناس كثير ما يعرفون اعراض الهانق اوفر - لما تكون سهران الليله السابقة وشارب عصير ومكثثر واحيانا من غير ما تكون مكثر شرب حسب طبيعة الجسم.
في اليوم التالي من اعراض تاثير وجود العصير في الدم اعراض (الهانق اوفر) والبعض يعتقد ان الهانق اوفر انك تحس انك ما زلت مدروخ ودايخ يعني ما بعد فكت - وهو ليس كذلك فقط فربما تكون صاحي تماما - ولكن تحس باعراض الهانق اوفر الاخرى - ومن اهم اعراضه هو الاحساس بالاكتئاب والوحشه والوحده وتحس بتكة وضيقة صدر ما تدري من ايش وممكن مالك خلق تتكلم مع احد لدرجة انك ممكن تتحسف وتقول انا وش جابني هنا لو قاعد في ديرتي ابرك لي - ويزداد هذا الاحساس سواءا اذا مسافر وحداني ويقل اذا معك ونيس او صديقك - والمسكين ما يدري ان سببها هو شرب البارحه - كثيرين لا يعرفون ذلك فلا يجدون تفسير لهذا الشعور - كثيرين قالو لي احساسهم هذا - وعلى طول اساله (مخربها البارحه!؟) ودائما تكون الاجابة نعم مخربها وبقووه - الحل اولا معرفة السبب يجعلك تطمئن قليلا انها وقتية وعدم اكثار شرب العصير مرة اخرى لتفادي هذا الشعور - ثانيا عدم النوم بعد السهرة من دون اكل وجبة دسمة قبل النوم فذلك سوف يقلل نسبيا من قوة الاعراض في اليوم التالي

ولديك خيارين اذا صحيت من النوم وجاتك هالاعراض - اما ان تتوقف عن العصير طيلة هذا اليوم مع الاكثار من شرب الماء الى ان تنام وعندما تصحى من النوم لليوم التالي لن تجد هذا الشعور - والحل الثاني انك تشرب كاسين عصير مع انك راح تكون مالك خلق تشربه وكارهه بس اغصب نفسك - و داوها بالتي كانت هي الداء- وبعدها ستجد شعور الكابة والاكتئاب قد ذهب او تنتظر الى الليل للسهرة فبجرد ان تشرب كاسين سيذهب هذا الشعور وان خربتها مرة اخرى فاعلم ان هذا الشعور سوف يعاودك في اليوم التالي.

انا لا احث احدا على الشرب ولكن اتحدث عن الحلول بشكل علمي بيلوجي بحت.

واتذكر مقولة لاحد الاصدقاء ( حتى لو كنت لا تهتم بالحلال والحرام - يكفي فقط اللي يسويه فيك اليوم التالي سببا انك ما عاد تشرب ابدا ونهائيا) من كثر ما هذا الشعور مزعج جدا.

ارجو ان اكون قد افدتكم.

انت معلم واحنا منك نتعلم

كلامك صحيح ميه بلميه وانا صار معاي هلشي وصح بطلت اشرب يومين وثالث يوم شربت والوضع كان جدا عال العال

كل ماحسيت بملل او ضاق خلقك اتعوذ من الشيطان هههههه وغمض عيونك دقيقه واتخيل لائحه مكتوب عليها بخط أحمر عريييييض " STOP" بعدها خذلك نفس عمييييق وفتح عيونك مع ابتسامه حلوة واتخيل وكانه اول يوم الك بعروس الجنوب(أكادير).. آل نوم آل ههههه

__________________
كلآم الناس بالنسبة لي ،، مكآلمة لم يتم الرد عليهآ ..!!!

رد رائع

__________________
رحم الله ابي 0000واسكنه الفردوس الاعلى

جميل جدا

__________________
رحم الله ابي 0000واسكنه الفردوس الاعلى

إنت أجمل ..

__________________
كلآم الناس بالنسبة لي ،، مكآلمة لم يتم الرد عليهآ ..!!!

صاحبة السمو اكثر منطقيه في الرد اما الانشاء فشي طيب ان تكون لدى المرء المهاره .... كنت اتوقع كلمة ( النفس اللوامه) اين موقعها من الحدث ... تحياتي لكل من طرق الباب