نظرية الموزهـ

عندما كنت طفلا ، أعطتني أمي موزة لآكلها، فوضعتها في جيب حقيبتي المدرسية ..

وعند استراحة الظهر في المدرسة فتحت حقيبتي لآكل الموزة فوجدتها مسحوقة تماماً..
تركت الموزة مكانها على أمل أن أزيلها من الحقيبة لاحقاً..

لكني، وبسبب عطلة نهاية الأسبوع، نسيتها.. وعندما فتحت جيب الحقيبة وجدت
الموزة وقد أصابها العفن..

أغلقت الجيب، ولم أخبر أحداً.. وبقيت الموزة سرّي الدفين لثلاثة أيام إضافية إلى أن أصبحت رائحة الحقيبة لا تطاق..

حتى رفاقي كانوا يتسائلون من أين تنبعث الرائحة الكريهة في الصف مما زاد في إحراجي..

فقررت عندها مواجهة الوضع وقمت بإزالة آثار الموزة المتعفّنة ونظّفت حقيبتي وأنهيت المشكلة

هذا ما يحصل معنا تماماً..
نسحق مشاعرنا من جرّاء اختبار مؤلم أو صدمة نتعرّض لها..
فنبقيها مخبّئة في جيب حقيبتنا الشعورية..
ولا نخبر أحداً عنها..
فتصاب مشاعرنا بالتلف..
رغم إنكارنا، وتجاهلنا لها، وإحكام الإغلاق عليها..

لكن "رائحة" اختبارنا المؤلم، الذي قمنا بدفنه داخلنا، تنتقل من داخل "حقيبة" مشاعرنا إلى الخارج..
فتحوّلنا إلى أشخاص مضطربين، محبطين، نشعر بالكره، بالحقد، بالذنب، أو بالظلم..

الحل الوحيد لهذه المشكلة هو مواجهة الأمر.. وفتح "حقيبتنا" الداخلية ونتظيفها وإزالة بقايا مشاعرنا وأحاسيسنا المتعفنة..

كيف ؟؟؟

بالشفافية، بالاعتراف أمام أنفسنا وأمام من نثق بهم بأن لدينا مشكلة حقيقية داخلنا..

فالكبت والإنكار.. ولفلفة المشاعر الدفينة والظهور أمام الآخرين بأن كل شيء معنا هو على ما يرام..

وبأننا مسيطرون على الوضع، لا تنفع، بل تُفاقِم المشكلة..

فمهما كانت محرجة آلية البوح بما في داخلنا، تكون أسهل بعشرات الأضعاف من أن نبقى سجّانين دائمين لآلامنا الدائمة..

فلنفتح "حقائبنا"
ولننظّفها

منقول

عندما كنت طفلا ، أعطتني أمي موزة لآكلها، فوضعتها في جيب حقيبتي المدرسية ..

وعند استراحة الظهر في المدرسة فتحت حقيبتي لآكل الموزة فوجدتها مسحوقة تماماً..
تركت الموزة مكانها على أمل أن أزيلها من الحقيبة لاحقاً..

لكني، وبسبب عطلة نهاية الأسبوع، نسيتها.. وعندما فتحت جيب الحقيبة وجدت
الموزة وقد أصابها العفن..

أغلقت الجيب، ولم أخبر أحداً.. وبقيت الموزة سرّي الدفين لثلاثة أيام إضافية إلى أن أصبحت رائحة الحقيبة لا تطاق..

حتى رفاقي كانوا يتسائلون من أين تنبعث الرائحة الكريهة في الصف مما زاد في إحراجي..

فقررت عندها مواجهة الوضع وقمت بإزالة آثار الموزة المتعفّنة ونظّفت حقيبتي وأنهيت المشكلة

هذا ما يحصل معنا تماماً..
نسحق مشاعرنا من جرّاء اختبار مؤلم أو صدمة نتعرّض لها..
فنبقيها مخبّئة في جيب حقيبتنا الشعورية..
ولا نخبر أحداً عنها..
فتصاب مشاعرنا بالتلف..
رغم إنكارنا، وتجاهلنا لها، وإحكام الإغلاق عليها..

لكن "رائحة" اختبارنا المؤلم، الذي قمنا بدفنه داخلنا، تنتقل من داخل "حقيبة" مشاعرنا إلى الخارج..
فتحوّلنا إلى أشخاص مضطربين، محبطين، نشعر بالكره، بالحقد، بالذنب، أو بالظلم..

الحل الوحيد لهذه المشكلة هو مواجهة الأمر.. وفتح "حقيبتنا" الداخلية ونتظيفها وإزالة بقايا مشاعرنا وأحاسيسنا المتعفنة..

كيف ؟؟؟

بالشفافية، بالاعتراف أمام أنفسنا وأمام من نثق بهم بأن لدينا مشكلة حقيقية داخلنا..

فالكبت والإنكار.. ولفلفة المشاعر الدفينة والظهور أمام الآخرين بأن كل شيء معنا هو على ما يرام..

وبأننا مسيطرون على الوضع، لا تنفع، بل تُفاقِم المشكلة..

فمهما كانت محرجة آلية البوح بما في داخلنا، تكون أسهل بعشرات الأضعاف من أن نبقى سجّانين دائمين لآلامنا الدائمة..

فلنفتح "حقائبنا"
ولننظّفها

منقول

من الاساس لاتشيل موزه
خد ورد حتى لو جف برضوا يزهو برائحة جميله
هناك فرق بين الموز والورد في الذكريات

من الاساس لاتشيل موزه
خد ورد حتى لو جف برضوا يزهو برائحة جميله
هناك فرق بين الموز والورد في الذكريات

الورد ياخوك مايملا البطن ناهيك عن لون الموزه الاصفر الذي يبعث الراحه للقلب

الورد ياخوك مايملا البطن ناهيك عن لون الموزه الاصفر الذي يبعث الراحه للقلب

لون الورد يكفي اولا
ثانيا الورد لو الود وده يوصلك لمرحلة اشباع الروح اللي هي تغنيك عن اشباع البطن

لون الورد يكفي اولا
ثانيا الورد لو الود وده يوصلك لمرحلة اشباع الروح اللي هي تغنيك عن اشباع البطن

صح البوح و التعبير عن مكنوناتنا يحسسنا بنوع من الراحة
كلنا انسان ( ) كلنا نمر او مرينا او سنمر بظروف تجعلنا نتالم نفكر نتعب ننكسر ......التعبير للناس الصدوقه يبقى حل من حلول التخفيف عنا
بس اذا قريبين من البحر انصحكم سيذا له واطلق العنااان لصرررخه ترفع الامواج عاليااااا ....

صح البوح و التعبير عن مكنوناتنا يحسسنا بنوع من الراحة
كلنا انسان ( ) كلنا نمر او مرينا او سنمر بظروف تجعلنا نتالم نفكر نتعب ننكسر ......التعبير للناس الصدوقه يبقى حل من حلول التخفيف عنا
بس اذا قريبين من البحر انصحكم سيذا له واطلق العنااان لصرررخه ترفع الامواج عاليااااا ....

__________________
سأظل أتنفس الأمل والتفاؤل وأضيء الكون بابتسامتي رغم كل شيء

لا شيء يستحق أن يبقى ف الحقيبه نظف أولا بأول لكي ترتاح ولا تتسخ الحقيبه

لا شيء يستحق أن يبقى ف الحقيبه نظف أولا بأول لكي ترتاح ولا تتسخ الحقيبه

تعجبني.

تعجبني.

__________________
لاتسمع كل ما يقال ولا تقول كل ما تسمع.

والله اذا قعدت تقلب وجهگ ذابحك الجوع والورده في يدك راح تاكلها كل شي الا البطن هههههههههههههههه

والله اذا قعدت تقلب وجهگ ذابحك الجوع والورده في يدك راح تاكلها كل شي الا البطن هههههههههههههههه

الله عليكي فطوش هذي احدى وسائل تنظيف الروح من مخزون الالم والمشاكل الحياتيه والنفسيه

الله عليكي فطوش هذي احدى وسائل تنظيف الروح من مخزون الالم والمشاكل الحياتيه والنفسيه

الناس تختلف يا ابن اوى بالذات الناس الكتومه فنقول احياناً الثرثار مرتاح لانه يخرج مشاكله اول باول

الناس تختلف يا ابن اوى بالذات الناس الكتومه فنقول احياناً الثرثار مرتاح لانه يخرج مشاكله اول باول