لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

عاشق تطوان واهلها

مزعوط نشيط

المشاركات: 57

تاريخ التسجيل: Nov 2011

2011-11-18, 01:22 AM

المشاركه #1

لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار
حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه !
في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي

وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الأحلام
ولو أن عقل الإنسان توقف أثناء النوم لفقد الإنسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة .

نرجع لموضوعنا :

أحيانا ينام الإنسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن ما يشاهده الإنسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيراً كبيرا على الإنسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم .

لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم .

طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الأمس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري إثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله .

لذا أخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .

وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الإسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الإسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الإنسان في أي زمان ومكان .

طاكسي صغير

مزعوط نشيط

المشاركات: 58

تاريخ التسجيل: Aug 2011

2011-11-18, 01:50 AM

المشاركه #2

رد: لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

يعطيك الف عافيه اخوي عاشق تطوان و اهلها على هاذي المعلومات المفيده و كلامك على فكره صحيح ميه في الميه لانه هذا الشي يصير لي من فتره لفتره ما قول اله تسلم يدك على هذا الموضوع الجميل تحياتي لك : (456):

__________________

بنت فاس

لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

المشاركات: 2,608

تاريخ التسجيل: Jan 2011

الدولة: italiya

2011-11-18, 03:01 PM

المشاركه #3

رد: لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

اللهم صلي وسلم على نبي الامة محمد صلى الله عليه وسلم
والحمدلله على نعمة الاسلام
كثير منا يغفل عن هذه الأمور للأسف

عاشق تطوان واهلها
معلومات جميله وقيمه
الف شكر لك على طيب الطرح
يعطيك الف عافيه

__________________

IBRAHIM_1

مزعوط نشيط

المشاركات: 111

تاريخ التسجيل: Nov 2011

الدولة: اغـــــاديـــــــر

2011-11-20, 10:22 AM

المشاركه #4

رد: لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

سبحان الله يجب علينا دائما التفكر والتأمل بعظمة الله سبحانه وتعالى ... مشكوووور على الموضوع الرائع والقيم

__________________

مذهلة

لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

المشاركات: 351

تاريخ التسجيل: Nov 2011

الدولة: جدة

2011-11-21, 03:17 AM

المشاركه #5

رد: لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

سبحااان الله , تسلم ع المعلومة

ابوملك

لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

المشاركات: 1,414

تاريخ التسجيل: Feb 2011

2011-11-21, 03:25 AM

المشاركه #6

رد: لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

لااله الى الله له الحكمة في كل شي موضوع جميل!!!!! اصبح هناك مختصين من اقسام علم النفس في معالجة اضرابات النوم واصبح مادة علمية تدرس في الجامعات!!! لك مني كل التقدير على مواضيعك الجميلة عاشق تطوان!!!!!: (603):

__________________

المواضيع المتشابهه للموضوع: لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟
الموضوع	آخر مشاركة
هل تريد ان تشعر بالسعادة في كل بلد تزوره	2017-04-07 12:54 AM
عندما تشعر ولا يشعرون	2012-11-27 08:25 PM
(¯`•¸·´¯) أيهما أقسى ,, عندما تتحجر دموعك,, ام عندما تتساقط؟؟!! (¯`·¸•´¯)	2012-02-23 01:45 PM
مراكش القديمة تشعر بخطى التغيير	2010-08-09 05:08 PM

عروض وحجز الفلل و الشقق

السيارات شركات تأجير السيارات

تقارير سياحية

الاستفسارات سؤال و جواب

لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

روابط سريعه

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)