طاجين الميرلان بالخضر

Tourist · 2012-06-28T07:53:26+00:00

[COLOR="Purple"] [IMG]https://www.almassae.press.ma/sites/default/files/imagecache/image_article_large/article_image/bnh_42.jpg[/IMG] المقادير : < 600 غ من فيلي سمك الميرلان < 3 حبات حامض أخضر < ملح < إبزار < 3 حبات بصل صغيرة < قبصة من مسحوق الفلفل الحار < ملعقتان صغيرتان من الإبزار الأخضر < حبتان من الفلفل الأحمر الحلو مقطعة إلى دوائر < حبات زيتون منزوع النوى أخضر أو أحمر. < بقدونس مفروم. < زيت زيتون < القليل من الماء طريقة التحضير : < قطعي الفيلي بشكل طولي وضعيه في طاجين، واعصري عليه الحامض، أضيفي الملح والإبزار. قشري حبات البصل وقطعيها إلى شرائح رفيعة جدا وأضيفيها إلى السمك ورشي عليها الفلفل الحار أضيفي الزيتون ودوائر الفلفل الأحمر الحلو وشريحتي الحامض والبقدونس المفروم. اسكبي زيت الزيتون والقليل من الماء وغطي الطاجين وضعيه على نار هادئة واتركيه حتى يطهى السمك. قدمي الطاجين فورا مرفقا بشرائح الخبز وبضعة شرائح من الحامض والهريسة. [/COLOR]

Tourist

طاجين الميرلان بالخضر

المشاركات: 2,637

تاريخ التسجيل: Aug 2011

الدولة: دولة الكويت

العمر: 42

2012-07-02, 08:30 AM

المشاركه #1

رد: طاجين الميرلان بالخضر

بالصحة يالغالية

__________________

The road never ends ... only our vision does

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: طاجين الميرلان بالخضر
الموضوع	آخر مشاركة
طجين بالخضر على الطريقة المغربية	2018-07-01 10:45 PM
محنشة بالخضر	2013-04-24 08:53 AM
كسكس بالخضر والتفاية	2012-11-25 02:36 PM
أومليط سريع بالخضر	2012-10-31 02:53 PM
كسكس بالخضر الخضراء	2012-10-30 04:43 PM

الساعة الآن 10:17 AM

جميع المواضيع و الردود لاتعبر بالضرورة عن رأي و توجهات الادارة و انما تعبر عن رأي كاتبها فقط

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

عروض وحجز الفلل و الشقق

السيارات شركات تأجير السيارات

تقارير سياحية

الاستفسارات سؤال و جواب

طاجين الميرلان بالخضر

روابط سريعه