مهم قبل السفر في فترة البرد

mimi · 2012-11-27T16:12:30+00:00

[CENTER][FONT=mateen][SIZE=5][COLOR=Blue][COLOR=Red] فصل الشتاء[/COLOR] هو فصل [COLOR=DeepSkyBlue]العواصف والبرد والثلوج[/COLOR]. والانسان ضعيف أمام جبروت الطبيعة الباردة, ومعينه عليها[COLOR=DarkOrange] [COLOR=Orange]النار[/COLOR][/COLOR] التي قيل فيها : إنّها [COLOR=Red]فاكهة الشتاء[/COLOR]. فوهج النار يمنح [COLOR=Orange]الأجسام الدفء والأمان والراحة [/COLOR] خلال هذا الفصل الصعب والبرد القارس تكثر الامراض وخصوصا [SIZE=5]على ال[/SIZE]مسافرين يلي يتنقلو من[COLOR=Orange] بلد دافي[/COLOR] ل[COLOR=DeepSkyBlue]بلد بارد[/COLOR] ومعروف انه المغرب خلال هاد الاشهر يشتهر بالبرد حيت يبتدي من[COLOR=Red] شهر 11 الين شهر 3[/COLOR] فنحن الآن في الشتاء والهدف من هذا الحديث هو أن يمر فصل البرد بلا أمراض وبلا أدوية وبلا زيارة للطبيب وتمر رحلات المسافرين على احسن ما يرام[COLOR=DeepSkyBlue] فصحتكم تهمنا[/COLOR]. من هنا كان لابد من تركيز على وسائل التدفئة من البرد السليمة والعملية وطرق الوقاية منو [SIZE=6][I][U][COLOR=Red]بالنسبة للوســــائل [/COLOR][/U][/I][/SIZE] تكثر وتختلف وسائل التدفئة في حياتنا أبسطها إشعال الحطب , أو في المدافئ المنزلية أو أشعال الفحم ووضعه في الكانون بعد أن يصبح جمرا ً. وبما أنّ التطوّر سنّة الحياة فقد تطورت كذلك وسائل التدفئة مع الأيام, وأنتجت المدافئ المعدنيّة التي تحمىّ بالكهرباء أو المازوت أو الكاز أو الغاز .. ثمّ تطورت الى استعمال التدفئة المركزيّة التي تدفئ جميع غرف المنازل والمكاتب بواسطة أنابيب المياه الغالية خلونا نتكلم عن بعض التدفئة الامنة واللي ما فيها اضرار لانه للاسف كثرت الحوادث المرتبطة بالتدفئة ترجع [COLOR=Red]أسباب حوادث[/COLOR] وسائل التدفئة المختلفة في فصل الشتاء إلى[COLOR=Red] سوء استخدام تلك الوسائل أو عدم الإلمام بشروط السلامة الخاصة بها [/COLOR]مثل [COLOR=Green]المدفأة الكهربائية والغازية ومدفأة الكيروسين والمدفأة التي تعمل بالزيت أو الماء أو تلك التي عن طريق الفحم أو الحطب[/COLOR] ويمكن تلخيص طرق الوقاية من أخطار تلك الدافئ فيما يلي: [FONT=momaiz][COLOR=SeaGreen] [COLOR=Green]1- ( المدفأة الكهربائية ) : [URL="https://www.xcite.com/media/catalog/product/cache/2/image/600x400/602f0fa2c1f0d1ba5e241f914e856ff9/clima320ts-morphy-richards-electric-fan-heater.jpg"][IMG]https://www.xcite.com/media/catalog/product/cache/2/image/600x400/602f0fa2c1f0d1ba5e241f914e856ff9/clima320ts-morphy-richards-electric-fan-heater.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/COLOR][/FONT] [COLOR=Red]1. عدم توصيل المدفأة بالأسلاك الرديئة حتى لا تسبب التماساً كهربائياً.[/COLOR][COLOR=Red] 2. تجنب وضع التوصيلات تحت سجاد وأثاث المنزل. 3. تجنب وضع المدفأة في الممرات داخل المنزل وخاصة في الليل حتى لا تسقط على قطع الأثاث القريب منها. 4. عدم تركها عند الأطفال لوحدهم حتى لا تتعرض للسقوط أو تلحق الضرر بهم. 5. عدم استخدامها مدفأة كاداه للاشتعال أو التسخين أو إشعال البخور عليها. 6. يستحسن وجود قاطع للكهرباء لفصل التيار عند سقوط المدفأة.[/COLOR] [FONT=momaiz][COLOR=Green]2 - ( المدفأة الغازية ) : [URL="https://s.alriyadh.com/2011/01/14/img/524852847034.jpg"][IMG]https://s.alriyadh.com/2011/01/14/img/524852847034.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT] [COLOR=Red]وهي من أخطر وسائل التدفئة[/COLOR] التي يجب الحذر عند استعمالها نظراً لاحتوائها على غاز سريع الاشتعال عند حدوث شرر أو لهب قريب منها وكذلك ما تسببه من اختناق أثناء تسرب الغاز منها داخل المنزل . وفي حالة استخدامها فأنه يجب إتباع الإرشادات التالية: [COLOR=Red]1. التأكد من سلامة المدفأة وعدم وجود تسرب للغاز قبل التشغيل وذلك بواسطة التأكد من المحبس للأسطوانة بين الأسطوانة والمدفأة.[/COLOR][COLOR=Red] 2. وضع الأسطوانة بعيداً عن المدفأة بمسافة لا تقل عن خمسة أمتار ويفضل أن تكون الأسطوانة خارج المنزل ما أمكن. 3. عدم وضع المدفأة في الممرات أو قريباً من قطع الأثاث بالمنزل حتى تتسبب في حريق. 4. عدم تركها عند الأطفال لوحدهم ومنعهم من العبث بها. 5. تجنب إشعال النار والغرفة مشبعة بالغاز كما ويجب إغلاق الأسطوانة حال وجود رائحة للغاز داخل الغرفة.[/COLOR] [FONT=momaiz][COLOR=Green]3 - ( مدفأة الكيروسين ) : [URL="https://www.14october.com/files/issues/00c45c54-1dab-4459-80b5-3883fb949b42/electric_heater.JPG"][IMG]https://www.14october.com/files/issues/00c45c54-1dab-4459-80b5-3883fb949b42/electric_heater.JPG[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT] أن الإرشادات التي على الإنسان أن يلتزم بها عند استخدام هذه المدفأة يمكن تلخيصها في التالي: [COLOR=Red]1. مراعاة عدم ترك الفتيلة مكشوفة لمنع العبث بها.[/COLOR][COLOR=Red] 2. إشعالها خارج المنزل حتى تزول الرائحة والدخان المصاحب للاشتعال ومن ثم تنقل إلى المنزل. 3. مراعاة لإطفاء المدفأة عند الخروج من المنزل. 4. إبعاد المدفأة عن أي مواد قابلة للاشتعال. 5. من الخطاء عن تعبأ المدفأة بالوقود وهي في حالة اشتعال.[/COLOR] [FONT=momaiz][COLOR=Green]4 - ( المدفأة التي تعمل بالزيت ) : [URL="https://www.alyaum.com/News/files/111141_949221716.jpg"][IMG]https://www.alyaum.com/News/files/111141_949221716.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT] [COLOR=Red]تعتبر من أفضل وسائل التدفئة أماناً[/COLOR] والمعروف أن هذا النوع يستخدم فيه الزيت بعد تسخينه عن طريق الكهرباء حيث أن الزيت يمر عبر شرائح ساخنة ويبعث الدف ء داخل الغرفة دون حدوث لهب مباشر أو غازات ضاره. لذلك عند استخدامها ينبغي إتباع الإرشادات التالية: [COLOR=Red]1. عدم تحميل الأسلاك الكهربائية أو الوصلات أكثر من طاقتها واستخدام النوع الجيد لتوصيل الكهرباء.[/COLOR][COLOR=Red] 2. وضع المدفأة في مكان مستقر حتى لا تتعرض للسقوط وبالتالي انسكاب الزيت على الأثاث.[/COLOR] [FONT=momaiz][COLOR=Green]5 - ( التدفئة عن طريق الفحم أو الحطب ) : [URL="https://da4utt9tm6y74.cloudont.net/shms/1822/html/L6-6_433-594-374-400.jpg"][IMG]https://da4utt9tm6y74.cloudont.net/shms/1822/html/L6-6_433-594-374-400.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT] تعتبر وسائل التدفئة عن طريق الفحم والحطب [COLOR=Red]من الوسائل القديمة التي مازال البعض يحبذها[/COLOR] بأسباب متعددة منها الحنين إلى الماضي أو رائحة اشتعالها وتحلق الأسرة والأصدقاء حولها وغير ذلك من الأسباب، ولا يلاحظ أن استخدام هذه الوسيلة في ازدياد خاصة في الاستراحات والملاحق والمخيمات المعدة للتنـزه إضافة لاستخدامها داخل المنزل. لذلك ننصح بتوعية المستخدم بما تحويه من مخاطر عبر هذه النقاط: [COLOR=Red]1. إشعال الفحم خارج المنزل حتى يحترق تماماً ومن ثم نقله إلى داخل الغرف.[/COLOR][COLOR=Red] 2. تجنب غلق الأبواب والنوافذ حتى لا يتشبع الموقع بغاز أول أكسيد الكربون الذي لا لون له ولا رائحة والذي يؤدي إلى الاختناق والوفاة. 3. عدم ترك مواقد الفحم في الممرات أو قريبه من الأثاث في المنزل لأنها قد تسبب في نشوب حريق داخل المـنزل. 4. تجنب رمي مخلفات الفحم والحطب في صناديق النفايات وهي لا تزال مشتعلة. [SIZE=6][I][U] وسائل تدفئة اساسية ومتوفرة عندة الجميع [/U][/I][/SIZE][/COLOR]لا تهمل تدفئة جسمك والبس الثياب والملابس الشتوية [FONT=momaiz][COLOR=Green] الفـــــروة [URL="https://www.alwatan.com.sa/Images/newsimages/4079/Photos/14AW36J_3011-4.jpg"][IMG]https://www.alwatan.com.sa/Images/newsimages/4079/Photos/14AW36J_3011-4.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT] «الفروة».. رداء أهل البادية في فصل الشتاء القارس تصنع من صوف وجلود الأغنام والأرانب والنعام إذ تعتبر هذه الأيام ، الاستعانة بالفروة أمر لا بد منه، كونها تشعر من يتدثر بها بالدفء، الذي يتسلل الى كامل الجسم. تصاميم جديدة لـ «[COLOR=Magenta]الفروة النسائية[/COLOR]» تلغي احتكارها على الرجال [URL="https://us.123rf.com/400wm/400/400/invisiblev/invisiblev1012/invisiblev101200239/8426673-belle-femme-dans-un-manteau-de-fourrure.jpg"][IMG]https://us.123rf.com/400wm/400/400/invisiblev/invisiblev1012/invisiblev101200239/8426673-belle-femme-dans-un-manteau-de-fourrure.jpg[/IMG][/URL] أصبح مصممو الأزياء يقدمونها إلى النساء بأشكال وألوان مختلفة وتعتر الفروة سلآح فتآك ضد البرد وتجعلك تحس بالدفوه في مناطق الظهر والكتوف وتنفع الفروه كبطانيه، [FONT=momaiz][COLOR=Green] عليكم ببجامه ام حلق [URL="https://www.creationmohair.com/images/pull-homme-col-roule-cachemire-eac.jpg"][IMG]https://www.creationmohair.com/images/pull-homme-col-roule-cachemire-eac.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT]وفي روايه اخرى ام رقيبه البيجاما لليالي البرد الشديده تعطي دفا مو طبيعي وتعمل على تدفئه الجسم خاصه اجزاء الرقبه [FONT=momaiz][COLOR=Green]شـــرابات [URL="https://up4bb.al-zen.com/uploads/13501569732.jpg"][IMG]https://up4bb.al-zen.com/uploads/13501569732.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT]وهي غنيه عن التعريف وتقوم بتدفئه الارجل [FONT=momaiz][COLOR=Green] الجــــاكيت الكوت [URL="https://mawhopon.net/upload/image/basic_photo/30(3).jpg"][IMG]https://mawhopon.net/upload/image/basic_photo/30(3).jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT] وهو اكثر الوسائل الدآرجه في البرد نظرا لخفته وسهولة آستخدامه [FONT=momaiz][COLOR=Green] الزنجبيـــل [URL="https://upload.z4ar.com/files/14211.jpg"][IMG]https://upload.z4ar.com/files/14211.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT] عاد معروف الزنجبيل يشرب مع الحليب وبعض المرآت يستخدم كشابوره مع العصير سواء ساخنا أو باردا” [COLOR=DeepSkyBlue](ليس مثلجا[/COLOR]”) رائع للتخلص من أعراض البرد المزعجة ومهدئ قوي لاحتقان الحنجرة والقصبة الهوائية وذلك بغلى قليل من الزنجبيل الطازج ( [COLOR=DarkOrange]ويمكن استخدام الزنجبيل الباكيت الجاهز بدون غلى[/COLOR] )فى الماء ل [COLOR=Red]10 [/COLOR]دقائق ثم بعد رفعه من علي النار يضاف له عصير ليمونة وملعقة عسل [FONT=momaiz][COLOR=Green] ال[SIZE=5]ســــشوار [URL="https://www.fatifleur.com/load/info2830.jpg"][IMG]https://www.fatifleur.com/load/info2830.jpg[/IMG][/URL] [/SIZE][/COLOR][/FONT] و[COLOR=Red]هو وسيلتي المفضلة[/COLOR] يستخدم لتدفئة الجسم والرجيلات قبل النوم وسهل الاستعمال تقدر تاخدو معاك وانت مسافر [I][U][SIZE=6][COLOR=Red]وللوقاية من الامراض الشتوية وانت بعيد عن بلدك [/COLOR][/SIZE][/U][/I][FONT=momaiz][COLOR=Green]الالتزام بتغطية الجسم بشكل جيد أثناء الخروج إلى الهواء البارد [URL="https://img360.images.us/img360/4876/show6hp4.jpg"][IMG]https://img360.images.us/img360/4876/show6hp4.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT] و خاصة منطقة الرأس إذ يفقد الإنسان (30 % ) من الحرارة الداخلية للجسم عن طريق الرأس فقط [FONT=momaiz][COLOR=Green]السر في شرب الماء [URL="https://www.caslab.com/Drinking-Water-Testing/Drinking-Water.jpg"][IMG]https://www.caslab.com/Drinking-Water-Testing/Drinking-Water.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT]شرب المياه [COLOR=Red]ضرورة هامة في أيام الشتاء الباردة وخاصة للمسافرين بالطائرة[/COLOR]، فقد أثبتت بعض الأبحاث العلمية التي قام بها باحثون كنديون حيث اكتشفوا أن المسافرين بالطائرة [COLOR=Red]أكثر عرضة للإصابة بالبرد أكثر 100 مرة عن غيرهم من المسافرين بالقطارات، الحافلات، أو مترو النفاق. [/COLOR] والفكرة السحرية هنا عند السفر بالجو هو الحفاظ على الترطيب بالجسم؛ لأن هواء الطائرة الجاف يعمل على استنزاف الرطوبة من بطانة الجيوب الأنفية وإصابتها بتشققات وجفاف يجعلها عرضة للإصابة بالبرد والأنفلونزا. سواء كنا مسافرين أو غير مسافرين علينا شرب الماء الكافي لترطيب الأغشية المخاطية ووقايتها من العدوى والمرض. [FONT=momaiz][COLOR=Green]تحدي البرد بالمشي [URL="https://shashe.aiforms.com/Public//image/0xddfgg.jpg"][IMG]https://shashe.aiforms.com/Public//image/0xddfgg.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT]مهما كانت درجات الحرارة منخفضة، عليك بالمشي السريع كل يوم، لأن التمرينات تنشط الدورة الدموية للخلايا المناعية في جميع أنحاء الجسم، وقد أثبتت الأبحاث أن السير لمدة تتراوح[COLOR=Red] بين 30 إلى 45 دقيقة[/COLOR] يوميا لمدة [COLOR=Red]خمسة أيام في الأسبوع خلال فصل الشتاء[/COLOR] تقلل أيام المرض إلى النصف. [FONT=momaiz][COLOR=Green]عدم الإنتقال للهواء البارد مباشرة من الهواء الساخن في وقت قصير [URL="https://el-wasat.com/portal/upload/images/1345744438.jpg"][IMG]https://el-wasat.com/portal/upload/images/1345744438.jpg[/IMG][/URL] [/COLOR][/FONT]دائما قبل الخروج اشرب كاس من الماء للبرد عشان تعود جسمك على درجة الحرارة الخارجية [FONT=momaiz][SIZE=5][COLOR=Green]الطع[SIZE=5]ــــ[SIZE=5]ام [URL="https://www.ya-tara.com/wp-content/uploads/2012/05/312.jpg"][IMG]https://www.ya-tara.com/wp-content/uploads/2012/05/312.jpg[/IMG][/URL] [/SIZE][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/FONT] احرص على أكل البرتقال والموالح بكثرة وسلامتكم من البرد [COLOR=Magenta]mimi[/COLOR] [/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]

Dr_Abdulah_KSA

مزعوط مميز

المشاركات: 361

تاريخ التسجيل: Jun 2011

2012-11-28, 10:38 AM

المشاركه #15

رد: مهم قبل السفر في فترة البرد

الليمونة في الصورة ليست طازجة!!!...دققوا فيها...:)...
كون الليمون- الزنجبيل- وغيرها طازج مهم في الفعالية..

ايضا في السفر حاول تقليل ملامسة يدك لأنفك-فمك-وجهك بصفة عآمة...هههه الا اذا مغسولة حديثا بالصابون!!!......

*** حركة غبية من المسافرين: بعد غسل اليدين وعند الخروج يمسكوا مقبض ابواب دورات المياه بالايدي بدون مناديل وهنا نقول" كنك يابو زيد مدري عبيد ما غزيت"!!!... فالكثير لا يغسلوا ايديهم وخاصة زوار الدورات من بارات المطار "مهوب فآآآضين للغسل"!!...

فإحذر من عدم مسك المقبض بمنديل....او سوف تعرض نفسك...ل "وساخه غير مرئية!!- بكتيريا- فيروسات....!!

المواضيع المتشابهه للموضوع: مهم قبل السفر في فترة البرد
الموضوع	آخر مشاركة
البحث عن الورد في موسم البرد	2021-02-01 06:57 PM
بجرب المغرب في البرد	2016-01-08 01:57 AM
\|أبغى سواق ثقة جدا طول فترة السفر	2012-08-29 10:12 PM
مُساعدات لفائدة المتضررين من موجة البرد	2012-02-08 06:19 PM
تخيّل تتعب وتتعب بوسط البرد ولحالك .	2011-04-11 03:08 AM