عروض وحجز الفلل و الشقق

السيارات شركات تأجير السيارات

تقارير سياحية

الاستفسارات سؤال و جواب


أبق هاتفك بعيداً عند النوم!

إضافة رد
 الصورة الرمزية ولد جدة
ولد جدة

أبق هاتفك بعيداً عند النوم!

المشاركات: 2,280
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الدولة: السعودية
ولد جدة غير متواجد حالياً  
قديم 2014-03-15, 02:24 PM
  المشاركه #1
أبق هاتفك بعيداً عند النوم!

أبق هاتفك بعيداً عند النوم!

صحيفة المرصد: عندما لا تستطيع النوم بسبب تفكيرك الدائم بهمومك اليومية، الحل يمكن أن يكون سهلاً: ابعد هاتفك الخلوي عن الطاولة التي بجانب سريرك أو دعه في غرفة أخرى.
أشارت دراسة بريطانية أن 8 أشخاص من أصل 10، يتركون هواتفهم بجانبهم حين ينامون، وحوالي نصف هذا العدد يستعمل هاتفه كساعة منبهة.
ويقول خبراء إنهم قلقون من التأثيرات الجانبية التي يسببها الاحتفاظ بالهاتف الخلوي بقرب الشخص خلال النوم، وأهم هذه التأثيرات "اليقظة المفرطة"، فإما يُحرمون من النوم تماماً، وإما ينامون في شكل متقطّع.
وتقول الدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية على موقعها الإلكتروني، أن معظم الأشخاص ينامون بشكل أفضل عندما يكونون في غرف خالية من الهواتف الخلوية وأجهزة إلكترونية أخرى، كما قال الدكتور المتخصص في الأرق في "مدرسة النوم" (The Sleep School) في لندن، غي ميدوز.
وهناك دراسات أخرى ترجح أن الاحتفاظ بالهاتف الخلوي بقرب الشخص خلال النوم يسبب الدوخة وآلام في الرأس. والسبب الرئيسي لهذه العوارض هو الضوء الذي ترسله الهواتف الخلوية، خصوصاً تلك الحديثة التي لديها شاشة عالية الجودة.
ويقول الدكتور في جامعة هارفارد تشارلز سيزلر أن ضوء الهاتف الخلوي يخدع الجسم، فيظن الجسم أن الوقت هو النهار.
وتؤكد الدراسة أيضاً أن انبعاث ضوء أو صوت ما من الهاتف الخلوي في الوقت غير المناسب يمكنه جعل الشخص في كامل يقظته.
كما تشدد الدراسة على أنه، وعندما يكون الهاتف الخلوي بجانب الشخص خلال محاولته النوم، لا يستطيع الشخص التوقف عن التحقق من هاتفه، فيكون في حالة انتظار دائمة، وهذا ما يسبب له الأرق.
__________________
هدفي في الحياة للأسف طلع (تسلل)..
رد مع اقتباس
Dr_Abdulah_KSA
مزعوط مميز
المشاركات: 361
تاريخ التسجيل: Jun 2011
Dr_Abdulah_KSA غير متواجد حالياً  
قديم 2014-03-15, 02:38 PM
  المشاركه #2
هناك نوع من اورام المخ إسمه Glioma يقال ان الاستخدام الكثير للجوال قد يسهم في معدل نموها.... طبعا ربما لن يحصل إعتراف واسع بذلك لانه يعني ان يكلم الناس اقل وبالتالي خسائر للشركات..
رد مع اقتباس
 الصورة الرمزية ولد جدة
ولد جدة

أبق هاتفك بعيداً عند النوم!

المشاركات: 2,280
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الدولة: السعودية
ولد جدة غير متواجد حالياً  
قديم 2014-03-15, 02:43 PM
  المشاركه #3
صحيح اخوي
ويا كثر المجالات الكهربائية والمغناطيسيه
من حولنا سواء بالمنزل او في المجتمع كا كل
ولها اضرار كثيرة على الانسان و منها ابراج الجوال القريبه من الاحياء السكنيه وخطوط نقل الكهرباء ذات الظغوط الكهربائية العاليه
الله يحمينا ويحميكم من اضرارها
تحياتي
__________________
هدفي في الحياة للأسف طلع (تسلل)..
رد مع اقتباس
بلدي المغرب
مزعوط مبتدء
المشاركات: 39
تاريخ التسجيل: Mar 2014
بلدي المغرب غير متواجد حالياً  
قديم 2014-03-17, 12:25 AM
  المشاركه #4
شكرا على العملومات القيمة
رد مع اقتباس
جوري
موقوف
المشاركات: 1,765
تاريخ التسجيل: Feb 2014
جوري غير متواجد حالياً  
قديم 2014-03-17, 02:51 AM
  المشاركه #5
يسلمو على المعلومة
رد مع اقتباس
مزاجية
موقوف
المشاركات: 13,319
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: بيتنا
مزاجية غير متواجد حالياً  
قديم 2014-03-17, 10:38 PM
  المشاركه #6
شكرا ولد جده عالموضوع المفيد وهذي طبعا من عاداتك لا تاتي الا بكل مفيد يالطيب تسلم الانامل
رد مع اقتباس
Dr_Abdulah_KSA
مزعوط مميز
المشاركات: 361
تاريخ التسجيل: Jun 2011
Dr_Abdulah_KSA غير متواجد حالياً  
قديم 2014-03-18, 12:13 AM
  المشاركه #7
أظن وضعه على نمط الطيران ربما يخليه اوكيه يستخدم كساعة خراشية....!!!ههه
رد مع اقتباس
Dr_Abdulah_KSA
مزعوط مميز
المشاركات: 361
تاريخ التسجيل: Jun 2011
Dr_Abdulah_KSA غير متواجد حالياً  
قديم 2014-03-18, 12:41 AM
  المشاركه #8
فيه محشش قرأ هالموضوع: قال طيب لو حطيت الجوال بعيد وجيت بسسسسسرعه وانسدحت جنبه... ؟؟
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: أبق هاتفك بعيداً عند النوم!
الموضوع آخر مشاركة
‏هل أرسلت شيئًا وأغلقت هاتفك بسرعه لأنك خائف 2018-03-27 01:35 AM
مشكلة قلة النوم 2013-07-24 02:21 PM
النوم والأحلام 2012-03-17 11:12 PM
حبيتك تنسيت النوم 2011-08-08 02:19 AM


الساعة الآن 10:22 PM