لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

عاشق تطوان واهلها · 2011-11-17T22:22:51+00:00

[B][FONT="Times New Roman"][SIZE="6"][COLOR="Blue"]يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه ! في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الأحلام ولو أن عقل الإنسان توقف أثناء النوم لفقد الإنسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة . نرجع لموضوعنا : أحيانا ينام الإنسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة . إن ما يشاهده الإنسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيراً كبيرا على الإنسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم . لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم . طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الأمس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري إثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله . لذا أخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق . وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الإسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الإسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الإنسان في أي زمان ومكان . [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]

ابوملك

المشاركات: 1,413

تاريخ التسجيل: Feb 2011

2011-11-21, 03:25 AM

المشاركه #1

رد: لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

لااله الى الله له الحكمة في كل شي موضوع جميل!!!!! اصبح هناك مختصين من اقسام علم النفس في معالجة اضرابات النوم واصبح مادة علمية تدرس في الجامعات!!! لك مني كل التقدير على مواضيعك الجميلة عاشق تطوان!!!!!:Abu Ahmed (603):

__________________

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟
الموضوع	آخر مشاركة
هل تريد ان تشعر بالسعادة في كل بلد تزوره	2017-04-07 12:54 AM
عندما تشعر ولا يشعرون	2012-11-27 08:25 PM
(¯`•¸·´¯) أيهما أقسى ,, عندما تتحجر دموعك,, ام عندما تتساقط؟؟!! (¯`·¸•´¯)	2012-02-23 01:45 PM
مراكش القديمة تشعر بخطى التغيير	2010-08-09 05:08 PM

الساعة الآن 11:45 PM

عروض وحجز الفلل و الشقق

السيارات شركات تأجير السيارات

تقارير سياحية

الاستفسارات سؤال و جواب

لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

روابط سريعه